Подсолнечная мука «Доктор Рузаев» имеет приятный сладковатый вкус, белый цвет и легкий приятный аромат, свойственный семечкам подсолнечника. Помимо высоких вкусовых и питательных качеств для этого продукта характерна мягкая, нежная консистенция и высокая тонкость помола.
В этом продукте нет никаких стабилизаторов, красителей, ароматизаторов, эмульгаторов, консервантов. Это чистый природный продукт из отборных семян подсолнечника!
Подсолнечная мука «Доктор Рузаев» содержит около 39 % общих углеводов, в том числе растворимые моносахара - глюкоза, фруктоза, галактоза, олигосахара - сахароза, раффиноза и полисахариды. Содержание клетчатки в муке до 8 %. Подсолнечная Мука «Доктор Рузаев» содержит фосфолипиды, токоферолы, каротины, витамины группы В, макро-микроэлементы. Содержание белка до 40 %, содержание жира - до 22 %. Жир на 70 % представлен ценной полиненасыщенной Линолевой кислотой.
Подсолнечная мука усваивается лучше чем соевая, потому что в ней нет активных белков - ингибиторов, и токсичных белков, нет проблемы активности В-амилазы и уреазы.
Исходя из биохимического состава подсолнечной муки «Доктор Рузаев» и из физиологических норм потребления можно сделать вывод о том, что суточное потребление всего 30-50 граммов этой муки способно обеспечить потребности здорового организма в основных питательных веществах, многих витаминах и других ценных биологически активных веществах (если питаться только мукой).
- 30- 50 гр продукта обеспечивает безопасную суточную норму потребления легкоусвояемого безопасного растительного белка
- 30- 50 гр продукта обеспечивают суточную норму потребления высококачественного подсолнечного масла (не магазинного)
- 30- 50 гр продукта обеспечивают суточную норму потребления клетчатки
- 30-50 гр продукта обеспечивают суточную норму потребления фосфолипидов
- 30-50 гр продукта обеспечат 30 % суточной нормы потребления углеводов
- 30-50 гр продукта обеспечат суточную норму потребления Витамина Е
- 30-50 гр продукта обеспечат 30 % суточной нормы витамина А
Подсолнечная мука «Доктор Рузаев» богата:
- Витаминами В1, В2, В3, РР, холином
- Незаменимыми аминокислотами, Валином, Метионином и Триптофаном
- Калием, Кальцием, Магнием, Натрием, Фосфором
Рекомендуется при:
- при легочных заболеваниях;
- в питании беременных женщин и кормящих матерей (для лактации), а также детей, страдающих дистрофическими заболеваниями;
- язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, гастритах, повышенной кислотности;
- болезнях почек;
- как общеукрепляющее средство в период нехватки витаминов и микроэлементов (при авитаминозе);
- в косметике для приготовления косметических масок, которые омолаживают кожу лица, придают ей эластичность и убирают морщины;
- спортсменам для наращивания и укрепления мышечной массы
Способ употребления:
Из подсолнечной муки готовят блинчики, печенье, конфеты, халву, кексы и сдобу, добавляя ее в муку (1:1) или используя как начинку. Также можно приготовить соусы для мясных и рыбных блюд.
Также можно использовать и в косметологии: берем 40 мл кедрового масла, добавляем 2 столовые ложки подсолнечной муки, и получаем насыщенный отшелушивающий скраб для тела, который удаляет омертвевшие клетки и шероховатости с поверхности кожи, создаёт ощущения обновлённой кожи и оказывает комплексное воздействие, в целом улучшая её статус.
Добавляйте Подсолнечную муку «Доктор Рузаев» в различные продукты: хлебобулочные, молочные, колбасные изделия, каши, супы, соусы, напитки. Белок также может быть использован как добавка спортсменам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, людям, занятым умственным трудом. Белковый сыр, белковое масло, белковые массы для бутербродов, сухой белок для обогащения муки, готовые завтраки - это еще не весь перечень продуктов, в которых может быть использована подсолнечная мука «Доктор Рузаев»!
Как бы странно это не звучало, но употребляя муку «Доктор Рузаев» Вы можете похудеть! Для этого нужно заменить один прием пищи стаканом 1% кефира с 2мя чайными ложками муки, например, вечером - в 19 часов (при 3-хразовом питании). Уже через месяц Вы почувствуете, что стали легче на 3 килограмма.
